Kecemasan dapat mempengaruhi semua kelompok umur dan jenis kelamin. Sementara gejala kecemasan serupa untuk semua orang, ada beberapa perbedaan gender yang penting untuk dipertimbangkan. Artikel "Gejala Kecemasan Pada Wanita" ini menjelaskan perbedaan-perbedaan ini dan bagaimana Anda dapat menggunakan informasi ini untuk mengurangi dampaknya. Gejala Kecemasan
Kecemasan dapat menciptakan banyak gejala fisiologis, psikologis, dan emosional termasuk:
- Menangis
- Gemetar
- Pin dan jarum
- Mati rasa
- Pusing
- Jantung balap
- Jantung berdebar-debar
- Nyeri dada
- Sesak napas
- Dering di telinga
- Sakit kepala
- Ketegangan leher
- Sakit perut, perut gugup
- Berdenyut di telinga
- Kulit terbakar
- Perasaan kejut listrik
- Menembak rasa sakit di wajah
- Kelemahan pada kaki
- Merasa seperti Anda akan gila
- Merasa seperti Anda mungkin pingsan
- Ketidakmampuan untuk beristirahat
- Masalah tidur
- Pita ketat di sekitar kepala
- Pita ketat di sekitar tulang rusuk
- Perut ketat
- Sensasi hangat yang dimulai di perut
- Perasaan kuat akan malapetaka dan firasat yang akan datang
Untuk beberapa nama. Untuk daftar lengkap gejala kecemasan, kunjungi artikel Gejala dan Tanda Gangguan Kecemasan kami.
iklan ---------- - Artikel Berlanjut di Bawah ----------
Iklan ---------- Berakhir ----------Anxiety Gejala Pada Wanita
Sebagian besar gejala kecemasan pada pria dan wanita serupa, tetapi ada beberapa perbedaan gejala kecemasan. [1] [2]
Misalnya, kecemasan mengaktifkan respons atau lari tubuh (juga dikenal sebagai respons stres). Respons stres menyebabkan tubuh mengeluarkan hormon stres ke dalam aliran darah di mana mereka melakukan perjalanan ke tempat-tempat yang ditargetkan untuk membawa perubahan fisiologis, psikologis, dan emosional tertentu yang meningkatkan kemampuan tubuh untuk menghadapi ancaman – untuk melawan atau melarikan diri. [3] [4]
Karena respons stres merupakan bagian penting dari mekanisme kelangsungan hidup manusia, itu mempengaruhi semua manusia dengan cara yang sama. Kunjungi artikel "Respons Stres" kami untuk semua perubahan yang ditimbulkan oleh respons stres.
Hormon stres mempengaruhi hormon lain. Akibatnya, wanita memiliki kemungkinan lebih tinggi terkena karena perubahan hormon yang disebabkan oleh siklus menstruasi.
Adalah umum bagi wanita untuk mengalami peningkatan gejala kecemasan di sekitar siklus bulanan mereka. Banyak wanita mengalami peningkatan jumlah, frekuensi, dan tingkat keparahan gejala kecemasan sebelum, selama, dan tak lama setelah siklus bulanan mereka.
Wanita juga dapat mengalami peningkatan gejala karena perubahan biologis kehamilan, keguguran, kelahiran anak, pemulihan postpartum, dan menopause.
Wanita juga berbeda dari pria secara neurologis,[5] dan oleh karena itu, cenderung lebih berpusat pada emosi daripada pria. Perbedaan ini dapat membuat gejala kecemasan mereka tampak lebih banyak dan menakutkan karena bagaimana hormon mempengaruhi emosi dan bagaimana wanita lebih berpusat pada emosional.
Ada juga perbedaan perilaku,[5][6] seperti wanita lebih ekspresif secara emosional daripada pria dan berbagi pengalaman mereka dengan orang lain lebih dari pria. Ketika sedang stres, wanita cenderung menjangkau orang lain untuk mendapatkan dukungan, yang dapat meringankan beban stres. Bagi banyak wanita, berbagi pengalaman mereka dengan kecemasan dan bagaimana perasaan mereka adalah terapi sedangkan berbagi membuat stres bagi banyak pria.
Selain itu, wanita juga mengalami kecemasan atas hal-hal yang berbeda dari pria. Misalnya, wanita cenderung cemas tentang hubungan sedangkan pria cenderung lebih kecil kemungkinannya. Wanita lebih peduli tentang penampilan mereka dan bagaimana mereka berinteraksi dengan wanita lain daripada pria. Ada banyak perbedaan antara hal-hal yang menjadi perhatian wanita dan pria.
Juga, wanita mengeluarkan tingkat oksitosin yang lebih tinggi daripada pria. Oksitosin membantu mengurangi efek buruk hormon stres.
Adapun jumlah wanita dan pria yang menderita gangguan kecemasan, penelitian telah menemukan gangguan kecemasan lebih sering terjadi pada wanita – hampir dua kali lebih banyak wanita mengalami gangguan kecemasan daripada pria. [8]
Namun, pengalaman kami bekerja dengan penderita gangguan kecemasan selama 17 tahun terakhir telah menunjukkan perbedaan antara pria dan wanita dengan gangguan kecemasan kurang dari itu (59 persen wanita versus 41 persen pria).
Alasan untuk perbedaan ini adalah bahwa pria umumnya tidak berbicara tentang masalah kecemasan mereka atau maju bersama mereka sesering wanita. Bagian dari subkultur pria adalah untuk menjaga hal-hal di dalam dan mengelola sendiri sedangkan wanita lebih terbuka untuk berbicara tentang perjuangan mereka dengan gangguan kecemasan.
Secara keseluruhan, meskipun kecemasan dapat menghasilkan gejala yang sama untuk wanita dan pria, ada beberapa perbedaan halus antara wanita dan pria.
0 Response to "Gejala kecemasan pada wanita"
Posting Komentar